Я уже знаю, что в процессе психотерапии клиент научается строить нормальные отношения. А кто определяет норму, существуют ли общие критерии «нормальности», к которым нужно стремиться?

Ключевым вопросом уже при первой терапевтической встрече является вопрос: «Что Вы хотите получить в результате работы?»

И на него нужно ответить именно клиенту. Разумеется, точных, однозначно понимаемых критериев «нормальных» отношений не существует.

Отношения – это «дорога с двусторонним движением». Отношения, в которых человек может себя проявлять спонтанно и уверенно, свободен в выборе собственных ограничений, т.е. внутренне не зависим от оценок окружающих, способен ощущать поддержку и доверие и сам оказывать их.

На мой взгляд, такие отношения и можно назвать «нормальными», или гармоничными.

Часто отношения психотерапевта и пациента служит прообразом его отношений с другими людьми. В психотерапии есть возможность научиться строить гармоничные отношения, получать поддержку, делиться своими чувствами, обсуждать свои желания, не опасаясь за последствия своих проявлений.

Мы верим, что человек наделен всеми необходимыми ресурсами и способностями, с помощью которых он может преодолевать трудности и решать свои проблемы.